中华养心太极气功总会于中华大学举办健康讲座

（《健康生活据台湾《南华报》消息）中华养心太极气功总会于2025年9月14日在台湾中华大学国际会议厅举办《健康存摺细胞力》深度导读交流讲座。此次活动由该会理事长林秀珠（前新竹建华国中校长）主办，特别邀请旅居日本近20年、现任“中华民国全民健康管理协会”理事长赖连金博士担任主讲人。

讲座以赖博士著作《健康存摺细胞力》为核心，深入探讨“细胞”、“疾病”与“保健”三者之间的关系。赖博士以浅显易懂的方式，引领现场听众从细胞层级认识健康，进而理解疾病成因与预防对策，帮助大家建立系统性的健康观。

赖博士在分享中回顾其成长历程。他在小学到国中期间，受到邻居庄金传阿伯的悉心指导。庄阿伯是赤脚医生，精通草药与跌打损伤，常带年幼的赖博士上山采药，并传授药草应用的知识。这段经历让他奠定了深厚的医药基础。此后，他先后进入“华兴制药”、“卫达制药”、瑞士默化大药厂（台湾总代理：台湾默化实业），并在日本KOWA生技担任海外部长。2009年，他取得中国国家一级健康管理师资格，至此逐步开展以“视病犹亲”为核心理念的健康管理之路。

自2002年至今，赖博士在两岸四地已举办超过2200场健康讲座与座谈，包括北京、福州、汕头、桂林等地，以及台湾东海大学管理学院、国际扶轮社、狮子会、兰馨会、联青社、全国妇女会分会、各地医院诊所、药局与长照机构等。他同时与多位医学专家合作推动整合医学与中西合并治疗，如林承箕医师（前三总医务长，心脏病权威）、许达夫医师（神经外科专家，癌症康复后致力癌症治疗）、欧阳英老师（“医食同源”推广者）等，持续为全民健康努力。

此次讲座现场参会者众多，气氛热烈。来宾包括振兴医院骨科主任敖曼冠医师、前气象局长郑明典、驻新加坡代表处副代表戴辉源、德明财经科技大学财金学院前院长高立箴、元培医事科技大学董事长蔡雅贤、副校长黄晓令、台大新竹分院眼科主治医师柯美兰、中华生命电磁科学学会常务理事郭启英、树王生医经理张美龄等人。

在演讲中，赖博士强调：

1. 细胞力的重要性：人体由约60兆细胞组成，细胞健康决定器官健康。

2. 关键营养素：必需脂肪酸（不饱和脂肪酸）无法由人体自行合成，必须通过饮食补充，是维持细胞健康的重要元素。

3. 预防疾病：当细胞健康时，身体机能才能正常运作，疾病自然不易发生。

他指出，若能掌握“健康存摺”与“细胞力”，并改善饮食与生活习惯，就能提升自我健康管理能力，远离疾病。

（附注：中华养心太极气功总会理事长林秀珠退休后赴中国大陆习得陈氏太极拳、太极剑及武当十三式，目前为国际裁判，并于日本取得太极拳七段位资格证书。）